Το διαζύγιο δύο γονέων μπορεί να έχει σημαντικό αντίκτυπο στη ζωή των παιδιών τους. Αυτός ο αντίκτυπος μπορεί να είναι διαφορετικός ανάλογα με την ηλικία, τη φύση του παιδιού, τις συνθήκες του διαζυγίου και τον τρόπο με τον οποίο οι γονείς διαχειρίζονται την κατάσταση.
Ποιες οι επιπτώσεις ενός διαζυγίου στη ζωή ενός παιδιού;
- Συναισθηματική και ψυχολογική δυσφορία: Τα παιδιά μπορεί να εμφανίσουν κατάθλιψη, άγχος, θυμό, ενοχές και χαμηλή αυτοεκτίμηση ως αποτέλεσμα του διαζυγίου των γονιών τους. Μπορεί επίσης να αισθάνονται εγκατάλειψη ή απόρριψη από τον έναν ή και τους δύο γονείς και να δυσκολεύονται να εμπιστευτούν άλλους ή να δημιουργήσουν στενές σχέσεις στο μέλλον.
- Προβλήματα συμπεριφοράς: Τα παιδιά μπορεί να εκδηλώνουν επιθετική, προκλητική ή ενοχλητική συμπεριφορά, καθώς και ακαδημαϊκές δυσκολίες, με πτώση της ακαδημαϊκής επίδοσης, κατάχρηση ουσιών και παραβατικότητα.
- Θέματα υγείας: Τα παιδιά μπορεί να εμφανίσουν σωματικά προβλήματα υγείας όπως πονοκεφάλους, στομαχόπονους ή διαταραχές ύπνου.
- Οικονομικές δυσκολίες: Το διαζύγιο συχνά οδηγεί σε χαμηλότερο βιοτικό επίπεδο και για τους δύο γονείς και μπορεί να προκαλέσει οικονομική αστάθεια ή φτώχεια, γεγονός που μπορεί να επηρεάσει την πρόσβασή τους στην εκπαίδευση, την υγειονομική περίθαλψη και άλλες βασικές ανάγκες.
- Συγκρούσεις για την επιμέλεια: Τα παιδιά μπορεί να αισθάνονται διχασμένα μεταξύ των γονιών τους, οι οποίοι μπορεί να έχουν αντικρουόμενες προσδοκίες, αξίες ή τρόπο ζωής. Μπορεί επίσης να αισθάνονται πίεση να πάρουν πλευρά ή να κρατήσουν μυστικά, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε περισσότερο άγχος και άγχος.
- Απώλεια της οικογενειακής δομής: Το διαζύγιο μπορεί να διαταράξει την παραδοσιακή οικογενειακή δομή και αυτό μπορεί να προκαλέσει σύγχυση ή αποπροσανατολισμό στα παιδιά. Μπορεί να χρειαστεί να προσαρμοστούν σε νέες ρυθμίσεις διαβίωσης, ρουτίνες ή φροντιστές, καθώς και να αντιμετωπίσουν την απώλεια μελών της ευρύτερης οικογένειας ή φίλων.
Πότε ένα ζευγάρι θα πρέπει να επισκεφτεί την παιδοψυχίατρο ή οικογενειακό ψυχοθεραπευτή
Η επίσκεψη σε έναν ψυχολόγο ή οικογενειακό ψυχοθεραπευτή μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη για τα παιδιά και την οικογένεια κατά τη διάρκεια ενός διαζυγίου. Η κατάλληλη χρονική στιγμή για αυτό εξαρτάται από τις συγκεκριμένες συνθήκες και ανάγκες της οικογένειας. Εδώ είναι μερικά κριτήρια που μπορεί να ληφθούν υπόψη:
- Όταν Αποφασιστεί το Διαζύγιο: Αν το ζευγάρι έχει αποφασίσει να χωρίσει, είναι σημαντικό ν’ αναζητήσουν άμεσα την υποστήριξη της παιδοψυχίατρου προκειμένου να λάβουν συμβουλές σχετικά με την ανακοίνωση της απόφασης στα παιδιά και τις επόμενες κινήσεις που θα ακολουθήσουν.
- Για Ομαλή Μετάβαση: Με τη βοήθεια της παιδοψυχίατρου/παιδοψυχολόγου θα βοηθηθούν στη διαχείριση των συναισθημάτων τους αλλά και των συναισθημάτων των παιδιών τους κατά την ευαίσθητη περίοδο του χωρισμού.
- Όταν Υπάρχουν Σύγκρουση ή Εντάσεις: Αν το διαζύγιο είναι έντονα συναισθηματικό ή συγκρουσιακό, η επέμβαση ενός ειδικού μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της τάσης και την προστασία των παιδιών από την ενδεχόμενη ζημιά.
Αναγνωρίζοντας τις ανάγκες των παιδιών και εργαζόμενοι με ειδικούς για να τις αντιμετωπίσουν, τα ζευγάρια που χωρίζουν μπορούν να προσφέρουν ένα πιο υποστηρικτικό περιβάλλον για τα παιδιά τους κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου αλλαγών.
Η πρόσβαση σε οικογενειακή θεραπεία ή ψυχολογική υποστήριξη από νωρίς μπορεί να κάνει μια σημαντική διαφορά στην προσαρμογή και την ευζωία των παιδιών.